La journée nationale du sommeil

Un tiers de notre vie est consacré au sommeil, ce temps n’est pas du temps perdu. Ne nombreuses personnes, qui sont atteintes de ce trouble, le considèrent comme une fatalité et qu’il faut s’y habituer. Cette journée contribue à nous sensibiliser sur les problèmes d’endormissement, de réveils nocturnes, de l’apnée du sommeil et de ses symptômes. Votre meilleur interlocuteur pour palier à ces problèmes : votre médecin traitant. Bonne nuit !